са кисело мляко и ниската масленост мюсли добрата диета храни?
Terrica L задавани:
на кисело мляко, че годни и активни кисело мляко. той няма мазнини. и само 100 CAL. за 1 CP, обслужващи и когато аз ям ниската масленост мюсли с него аз арго дори ядат целия 1 Купа обслужващи затова обикновено правя 1/2 С кисело мляко с 1/4 С ниската масленост мюсли. и да пие вода. Аз започвам да добавите strawberrys с микс твърде. Des този звук здрави?
Закуска 1/2 С кисело мляко с strawberrys и 1/4 С мюсли
обяд-1 С veggies (моркови или зелен фасул) В/ 4 унция пилешки гърди
вечеря- кисело мляко, strawberrys и мюсли отново
и да пие вода непрекъснато…
Какво мислите? рецепти поздравява!
на кисело мляко, че годни и активни кисело мляко. той няма мазнини. и само 100 CAL. за 1 CP, обслужващи и когато аз ям ниската масленост мюсли с него аз арго дори ядат целия 1 Купа обслужващи затова обикновено правя 1/2 С кисело мляко с 1/4 С ниската масленост мюсли. и да пие вода. Аз започвам да добавите strawberrys с микс твърде. Des този звук здрави?
Закуска 1/2 С кисело мляко с strawberrys и 1/4 С мюсли
обяд-1 С veggies (моркови или зелен фасул) В/ 4 унция пилешки гърди
вечеря- кисело мляко, strawberrys и мюсли отново
и да пие вода непрекъснато…
Какво мислите? рецепти поздравява!
Аз наистина обичам мюсли и кисело мляко и могат да живеят на нея! тя ми е любимата храна!
здравословни рецепти за закуска
Add some protein to breakfast. Try egg whites.
Add some protein and green to dinner. Your idea of 4 oz of chicken ****** is fine.
Също, take a multivitamin.
so far, so good, but you need more balance. Освен, I’d get so tired of yogurt with strawberries and granola, I’d quit eating it after a few days. it’s OK for breakfast, but find something else for dinner. you need fish at least twice a week. eat a variety of foods, not the same thing over and over.
I eat yogurt for health benefits.